Préparation physique
Salle de sport
Santé & bien-être

Un concept unique au Havre avec:

  • Des cours à la carte
  • Personnalisés
  • Sans aucun engagement
  • Sans abonnement

Préparation physique
Salle de sport
Santé & bien-être

Un concept unique au Havre avec:

  • Des cours à la carte
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  • Sans aucun engagement
  • Sans abonnement

Equation Physique

La salle d’activités physiques et sportives Equation Physique est une salle de sport d’un concept unique au Havre. Plus qu’une salle de sport, c’est un centre de remise en forme.

Cette salle de gym, à taille humaine, vous accueille pour des cours de gymnastique traditionnelle pour tous les âges, de préparation physique pour tous les niveaux, de détente, et de réathlétisation pour tous. Vous avez un projet sportif à mener, un concours physique à préparer, un besoin physiologique particulier, Equation Physique au Havre est votre solution.

Découvrez les activités

Chez Équation Physique au Havre, chaque séance sera adaptée à votre âge et à votre condition physique.

Equation Fitness

Il s’agit de cours collectifs d’une capacité de 10 participants maximum. Ce cours dure 1 heure et est accessible au plus grand nombre. Il favorise le bien-être des participants et leur forme globale.
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Etirements et bien-être

Il s’agit de cours collectifs d’une capacité de 10 participants maximum. Ce cours dure 1 heure et est accessible à tous. Il favorise la détente et le bien-être des participants.
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Préparation physique pour clubs ou en individuel

Ce cours dure 1 heure et est accessible aux sportifs amateurs et confirmés. Il est préconisé en complément d’une activité sportive dans le cadre d’une préparation physique ou pour une amélioration de la condition physique générale.
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Renforcement musculaire

Renforcement musculaire est préconisé en complément d’une activité sportive dans le cadre d’une préparation physique ou pour une amélioration de la condition physique générale.
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Gymnastique d'entretien seniors

Gymnastique d’entretien est accessible aux pratiquants souhaitant s’entretenir physiquement. Il convient aux pathologies occasionnant des pertes de mobilité articulaire et/ou de trouble musculaire.
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Gym et postures dorsales

Gym et posture dorsales favorise l’amélioration de la posture en prévention ou en remédiation des diverses pathologies dorsales
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Planning des cours

Découverte sans engagement

Tarif unique pour tous les cours affichés au planning. 10 euros par séance avec la possibilité de créditer des heures de cours sur une carte de fidélité en cours collectifs.

Séance découverte offerte à tous

Sans aucun engagement

Sans abonnement

Cours à la carte

Equation Physique est votre solution sportive, santé et bien-être.